1、申請者辦理退稅：可在每一年3月1日到6月20日間，根據稅局網站、個稅手機APP、郵寄申辦、或者直接去辦稅服務大廳等方法申辦年度匯繳，并結清應退稅款；

2、授權企業代繳個稅人員協助申辦退稅：經營者可向任職隸屬企業提供上個交稅年度在本企業之外的綜合所得盈利、相關扣除內容以及享受稅收福利等數據材料，授權企業擔負代繳個稅的工作上人員協助進行納稅申報并辦理退稅；

3、委托稅收專業服務企業或是個人代為退稅。

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可以選擇退稅或者放棄退稅嗎

對于符合年度匯繳退稅規范的納稅人，申報完成后，會進入申請辦理退稅的頁面，在此需要留意的是，納稅人要想獲得退稅的金額就需要自覺提出退稅申請，當然納稅人選擇放棄退稅也可以，選擇了放棄退稅，后面想再次申請退稅也是可以的。

個人所得稅退的多表明什么

個人所得稅退稅越多就意味著工資越高，個稅退稅越多就表示該用戶的薪資報酬越高，并且也表示用戶的扣除項目額度一樣很多。一切稅收分類的征收都是有嚴格規范的，并非國家稅收機關隨意征繳的，特別是在員工個人的薪資酬勞這一塊，國家規定了，當員工的工資高于5000的時候才需要按占有率繳納一定的個人所得稅。一旦遇到了退稅，特別是有一些專業項目進行了扣除，接下來在年末清算的情形下，個人向稅局提出退稅申請，稅局核查之后發現確實有退稅情形的，依規給予處理。退稅是由國家制定的一種新式稅收優惠，退稅并非所有的用戶都有資格提出申請，唯有達到了一定退稅標準的情況下才可以進行退稅。退稅這一新規的頒布，進一步的保證了個體戶的利益，有益于縮小窮富之間的極大差距。本文主要寫的是2022個人所得稅怎么退有關知識點，內容僅作參考。